莫言曾对李玟说：除了生病之外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不真实存在。

 价值观就是思维的大方向，一个人要有正确的价值观，凡事不能感情用事，而要多些理性思维。

人生要做好加减法，如果说加法是惯性与本性，那么适当做减法就是理性思维。

年轻时做加法为主，到了一定年龄，就要逐步做减法，比如对物质欲望，对子女责任，对名利追求，对外界依赖等等。一直做加法会活得很累，只有加减平衡才有利于健康。

人总有欲望有愿望，这些都是人之常情，如果超过一定的度，必然与客观发生矛盾，就可能违背自然规律。

人的智力与欲望不断扩展，可能会打破自然界的平衡。所以要保持大自然和谐平衡，就要有敬畏自然的基本思路，这样就会尊重客观更理性。

善良的人往往心肠软耳根软，会跟着感觉走跟着良心走。如果说善良是本性，那么也要用理性来微调。

比如许多人都有“不好意思”的思想，其实也是一种本性，所以要学会适当拒绝，这也是一种自我保护。善良的度就是要克服感性与本性，在良心与理性之间把握好自己。

有位邻居不管天气情况如何，每晚十点准时开空调，因为电费半价。

图便宜是一种感性的思路，但以便宜为出发点，结果不一定便宜，可能还是浪费；理性的思路，就是以需要为出发点，花钱考虑真正需要。

花钱也有中庸之道：大手大脚不够用，缩手缩脚用不完，不该花的不浪费，应该花的别心疼。

有人说正常的不一定正确，也有人说只要正常不一定要正确。其实感性的东西一般都正常，但太感性就不正常了，理性一点才是正确的。

比如功利心也是人之常情，但把握不好会影响心态健康，所以淡化功利心才是正确思维方向。

如果说感性是本性与惯性，那么理性就是微调与刹车，两者相辅相成，才能把握正确的思维方向。