华皓家园（内刊）

精神生活第一层次，就是要开心，自娱自乐，自得其乐，助人为乐，提高快乐能力与相处能力；

精神生活第二层次，就是要理性，感受感悟，独立思考，理清思路，提高思维能力与独处能力。

如果说生命长度是生存，那么生命宽度就是生活；一个人除了一定的物质目标，更重要的是精神目标。

精神文化生活有了一定目标，享受追求目标的过程，你也就有了生命的宽度。

精神生活也要克服虚荣心，不是要自己很优秀，而是让自己更健康更阳光。

朋友说我写的微信小文，就像每天的茶，帮大家过滤浮躁储存宁静，滋润着心田。其实滋润也是相互的，坚持是内因，支持是外因，精神生活也是释放与分享的结合。

比如写作是思想的释放，唱歌是情绪的释放；其次是分享，给人启迪或快乐。释放是自己需要，分享是被人需要，两者统一起来，快乐可以加倍。

我觉得写作好比思想旅游，也有出发地、路上风景、目的地，我写小品像短途游。

写作的出发地，就是一件事、一句话，或一个灵感，这就是出发的冲动；旅游欣赏一路风景，写作享受思维过程，可以发现别样的风景；最后完成作品，相当于到达目的地。

路上风景比目的地更重要，享受思维过程比作品更重要。

每个人爱好各不相同，但有一点应该是共同的：培养良好习惯，充实精神生活。

有人说退休以后要么旅游聚餐，要么无所事事，我说还是要丰富自己的精神生活。

从另一个角度看，精神生活包括厚积与薄发，厚积是主要方面，静心学点东西充实自己；薄发是次要方面，适当参与社交释放自己。

思想是生命的真谛，也是厚积的高级阶段；思想要交流要释放，这是人的高级需要，可让生命保持活力。

开心与理性，厚积与薄发，相互交织纵横交错，精神生活让你的生命更有宽度。