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华皓家园(内刊)2023年第20期
来源:上海华皓会计师事务所 | 作者:责任编辑:夏伯年 | 发布时间: 2023-10-31 | 333 次浏览 | 分享到:




华皓家园(内刊)

2023年第20期



养成好习惯(下)


(六)

我经常说八十分万岁,做事只求八十分,吃饭也是八分饱,这已成了我的思维与生活习惯。

有人劝我多吃点可以胖一些,我说我吃的总量不少,就是少食多餐,除了一日三餐外,上午吃水果下午吃点心,但就是吃不胖。有人说好吃的东西多吃点,我说我不喜欢吃海鲜,也不喜欢吃很甜的或油炸的东西。

我觉得吃东西应该以营养与健康为主,过分追求舌尖上的享受,可能会养成不良习惯。



(七)

物质是生存的保障,精神是生活主旋律。重视精神生活,培养兴趣爱好,养成良好习惯,促进身心健康。
如果说兴趣是最好的老师,那么习惯让自己变成了老师;如果说兴趣是学习的动力,那么习惯就是持久的耐力;如果说兴趣属于感性的东西,那么好习惯就是感性与理性的结合。
一般来说兴趣不可能一直陪伴你,但你养成的好习惯,就会终生陪伴你,对你不离不弃。



(八)
有人对我说:你有好习惯,每天写作唱歌,我是坏习惯,每天要搓麻将,我说不能这样说。
我唱歌确实是好习惯,以适度与健康为原则,既是享受又是锻炼,并学会了用气唱;如果唱歌急功近利,唱得太累或唱破嗓子,那就是坏习惯;搓麻将如果能把握时间适可而止,也可以锻炼脑子,不一定是坏习惯。
养成好习惯,关键是行为有章法并能把握度,不能感情用事或跟着惯性走,只有理性的行为才能成为好习惯。



(九)

一个人生活有情趣还不够,还要做到作息有规律,这就是养心与养生相结合。
有情趣可以培养好心态,就是能感受生活点滴美好,不靠外界刺激而靠乐观精神,提高快乐能力;
有规律可以培养好习惯,就是能尊重客观遵循规律,不是随心所欲而是自觉自律,提高控制能力。
养成好习惯,就是循规蹈矩周而复始,让自己的行为与客观规律相吻合。生活有规律,就是最好的养生,也是最好的习惯。




做顾家的男人



一般来说家庭中男人起主导作用,包容女人的感性,引导女人理性一点,这是男人的责任。
有个传统观念就是男主外女主内,有些男人就有了理论依据,家庭的责任心比较欠缺。
有位女士说过这样一句话:房子再大有啥用啊,我要有个温馨的家。房子要成为真正的家,一靠女人来持家,二靠男人来顾家。
当然有些事业有成的人也很难顾家,但这不是老百姓的榜样,对于绝大多数男人来说,家庭责任心比事业心更重要。
朋友问我你们夫妻之间有共同爱好吗?我说让我欣慰的是老婆也成了我的歌友。
我唱歌是哼唱为主,几十年潜移默化,老婆当然会受影响,现在她在全民K歌上唱了一百多首歌,唱得比我认真,还经常向我推荐新歌。
夫妻之间不可能没有矛盾,有些小矛盾尽可能回避,求大同存小异,这就是趋同的含义。
有人说现在许多夫妻大同少小异多,可能会量变到质变,影响夫妻之间感情,这也是大实话。
求大同主要靠男人来引导,共同语言共同爱好及价值观等,还有家中大事决策等,通过男人的引导,尽量达到基本相同或相近。
存小异也需要男人的姿态,我喜欢说一句话:你要作主你作主,你不作主我作主,我永远是副家长,这样可以尽量减少小异。
总之男人多在家里用点心思,引导与退让相结合,女人贤惠男人顾家,共同经营好婚姻家庭。



随笔

——实在



当年我写作是第二职业,我为十几家报刊写稿,稿费是奖金的主要来源,但要研究编辑心理,我这个过程实现了两个转变:一是物质为主转到精神为主,二是结果为主转到过程为主。其实功利心也是一种压力,现在淡化了功利心,写作回归纯粹爱好,有了自由轻松的感觉 。我参加浦东作家协会,主要为了交友交流,比如我认识了许多文友,多了一些学习和互动交流的机会。我曾对一家公众号编辑说:请您不要称呼我“上海作家”,我始终是一个写作爱好者。
文友说我很实在,我说做人实在些,心里很踏实很舒服,几十年都这样,认真踏实是我的座右铭。
我虽然没有远大的理想,但我有切实的目标,而且一步一个脚印去实现。有人对我说,你要争取加入上海作家协会,我说这不是我的目标,我写作目标是八个字:滋润自己阳光他人。不追求粉丝多多益善,而希望知音互动交流,切实享受丰富的精神生活…











责任编辑:夏伯年


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